24 4 月

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登山底層排汗衣選擇攻略,3個步驟帶你認識底層排汗衣服的挑選重點

By Ginger Yen

24 4 月, 2020


剛開始爬郊山時我也都是穿著棉T趴趴走,因為行程都很短,大多幾小時就結束,所以並沒有特別覺得棉T哪裡不好。但隨著爬山的時間拉長,海拔也逐漸往上加,慢慢的發現棉T非常容易吸汗,而且不容易乾,停下來休息時,一陣涼風吹來會覺得超級冷!

因為棉T濕了就失去保暖作用,即使在外面穿了一件防風外套,還是會因為汗水累積在身上降低體感溫度而發冷。後來接觸到登山底層排汗衣的時候才覺得相見恨晚啊~

登山底層排汗衣吸濕快乾的特性,讓身體能隨時保持在乾燥的狀態下,維持身體體溫的恆定

不過市面上的登山底層衣材質種類非常多,要怎麼選才適合呢?這篇文章就要來介紹登山底層衣常見的4大材質和每種材質適合的登山行程。

Step 1: 認識4大常見底層衣材質

市面上的登山底層排汗衣多由合成纖維和天然纖維組成,其中「合成纖維」又分成聚酯纖維、彈性纖維、尼龍,「天然纖維」又分成羊毛、棉、絲質,但因為棉容易吸水卻不容易乾,絲質則容易刮破且耐用性低,所以兩者比較少用於製作登山底層衣。

  • 合成纖維的優點是便宜、快乾、耐磨、容易保養,缺點是濕掉後會有濕冷感、沒有抑菌除臭的功能。
  • 羊毛的優點是控溫性強(冬暖夏涼)、抑菌除臭、抗UV、重量輕,缺點是價格較高、吸水後較慢乾、不容易保養、清洗後會縮水。

​一、合成纖維

1. 聚脂纖維

又稱為「滌綸」,聚酯纖維本身不吸水,而是透過特殊織法讓纖維間產生毛細作用,把汗水從皮膚吸附到布料裡,再藉由身體產熱使汗水蒸發掉。

也因為如此,聚脂纖維具有快乾、透氣性佳的特性,能保持皮膚乾燥,非常適合悶熱潮濕的台灣氣候。但缺點是在乾燥的環境下容易產生靜電。(資料來源:Acotex

✅ 優點

❌ 缺點

快乾

濕掉後會有濕冷感

耐用

沒有抑菌除臭的功能

透氣性佳

容易靜電

容易清洗不易皺、縮水


​便宜


2. 彈性纖維

又稱為「氨綸Spandex」或「萊卡Lycra」,彈性非常好,伸展度可達500%,常與棉、尼龍或聚脂纖維混紡,但也因為變形性高,通常只佔衣服材質比例的一小部分。(資料來源:Acotex

✅ 優點

❌ 缺點

彈性佳

變形性高

​彈性回覆率佳


蓬鬆感


3. 尼龍

又稱「錦綸」,因為尼龍屬於天然纖維性質的合成纖維,所以非常適合和其它纖維混紡,作為高質感又耐用的複合纖維。(資料來源:Acotex)

尼龍擁有強韌、耐磨的特性,適合穿去需要手腳並用或拉繩上攀的地形。但因為材質不耐熱,所以盡量不要用高溫的水洗,洗完也記得不要用熨斗燙!

✅ 優點

❌ 缺點

強韌

不耐熱

耐磨

價格較聚酯纖維高

重量輕


抗蟲、抗霉


​不易靜電、起皺


​二、天然纖維

傳統羊毛 跟 Merino羊毛 的差別是麼?

​傳統羊毛

美麗諾羊毛

登山底層衣用的羊毛並不是左上圖傳統厚重又毛茸茸的羊毛,而是右上圖這種輕柔細微的美麗諾羊毛(Merino wool)喔!

傳統羊毛的缺點是很厚重而且會有刺癢感,Merino羊毛則是重量輕、抑菌抗臭、控溫性好(冬暖夏涼)又具有天然的抗UV功能,可以達到防曬作用。非常適合長天數或高海拔健行穿著。

那要如何區分傳統羊毛和Merino羊毛呢?

Merino羊毛的直徑在25微米以下,適合拿來做貼身衣物。傳統羊毛則約30微米,較適合做外套。但我們很難用肉眼區分直徑,所以最簡單的方法就是試穿

如果你穿的羊毛衣讓你感到不舒服且扎人,表示纖維超過30微米直徑,大概就不是純Merino羊毛製作的服飾囉。

傳統羊毛​

✅ 優點

❌ 缺點

​易乾

厚重

潮濕後

仍具保暖效果

會有刺癢感


抗臭不如Merino羊毛

Merino羊毛

✅ 優點

❌ 缺點

絕佳的控溫性

 (冬暖夏涼)

較慢乾

重量輕

價格高

抑菌抗臭

不易保養

抗UV

清洗不當易縮水

三、聚酯纖維、尼龍、羊毛材質比較表


聚酯纖維

尼龍

羊毛

​吸濕快乾

吸水率低、快乾

吸水率次高、快乾

吸水率最高、但乾燥速度慢

​抑菌除臭

​無

耐磨耐用

​普通

最耐用

最不耐用

保暖能力

不好,濕掉後不保暖

不好,濕掉後不保暖

好,濕掉後仍保暖

​透氣性

最好

普通

​普通

價格

最便宜

​中等

​最貴

Step 2: 搞清楚你的行程

認識以上4種常見的登山衣材質後,接著要弄清楚你的行程是什麼?

  • 如果是「台灣三季」或「3000公尺以下的低海拔山區」或「單日行程」選擇聚酯纖維或尼龍。
  • 如果是「台灣冬季」、「3000公尺以上高海拔山區」或「長天數縱走行程」則選擇羊毛衣。

夏天、3000m以下低海拔山區、單日行程

這件是Mammut的夏季款,聚酯纖維含量高達97%,剩下7%為彈性纖維,穿起來非常透氣有彈性,而且輕薄快乾,汗水馬上被吸附蒸發掉,超適合夏天、低海拔健行或單日行程穿著。

登山底層排汗衣選擇

冬季、3000m以上高海拔山區、長天數行程

下面這件Icebreaker的羊毛含量高達87%,剩下13%為尼龍,控溫性強,冬天穿真的很保暖,夏天穿雖然蠻透氣的但我覺得還是會有點熱,比較適合秋天涼涼的天氣行走時單穿。

如果是不能洗澡的長天數行程(ex:4天3夜),也蠻建議穿羊毛衣喔,因為羊毛具有角蛋白可以抑制細菌分解汗水,達到防臭的效果,你應該不希望走到最後沒人敢走在你旁邊吧😂

Step 3: 考慮其他細節設計

#1 縫線設計

登山衣的縫線韌性較強、且多採用平織縫線法,可以避免縫線摩擦皮膚造成的不適。

#2 部位拼接、舒適剪裁

登山排汗衣的不同部位會用不同強度與材質的布料做拼接,例如在腋下、背部等較悶熱潮濕的部位會用透氣度高的布拼接,腰部、手肘等容易摩擦的部位會用強度較高的布料拼接。在活動度較大的關節處,剪裁也有經過特殊設計,所以穿起來並不會覺得卡卡或不舒服。

#3 半襟胸口拉鍊

半襟可胸口拉鍊,可以隨天氣變化,調節溫度,穿脫衣服也比較方便。

#4 袖口拇指洞設計

我蠻喜歡袖口拇指洞這個設計的,因為可以讓手掌有一些保暖效果,而且在穿外套時,可以防止袖子往上捲! (我相信大家應該都有過穿外套袖子被往上捲的不爽感吧😂)

總結

市面上常見的4種底層排汗衣材質有「聚酯纖維」、「彈性纖維」、「尼龍」和「Merino羊毛」。

  • 聚酯纖維便宜、透氣、快乾,適合夏天或低海拔健行穿著,缺點是容易產生靜電。
  • 彈性纖維彈性佳但容易變形,所以常和其他材質混紡,占比也較低。
  • 尼龍韌性高、耐用、不易起皺或靜電適合需要拉繩上攀的地形,缺點是不耐熱且價格較聚酯纖維高。
  • Merino羊毛重量輕、抑菌防臭、抗紫外線且控溫性佳(冬暖夏涼),適合冬天、長天數行程或高海拔山區穿著,缺點是吸汗後較慢乾且價格更高。

以上就是登山底層衣的挑選方法囉,如果不知道要買哪個牌子,以下提供我們家穿過覺得不錯的登山底層衣連結,推薦給大家參考囉!

有沒有推薦的登山底層排汗衣?

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